Как сохранить молодость и избежать преждевременного старения?

 Молодость, наполненная здоровьем, пульсирующая желаниями и обеспеченная возможностями. Как привлекательна она, как не хочется с ней расставаться. Но, увы, время неумолимо, оно оставляет свои следы.

Многие люди, особенно женщины, очень болезненно относятся к вопросу старения. Кажется, что мы теряем привлекательность, популярность у противоположного пола. В этой статье давайте рассмотрим: yна сколько боснованы опасения старения? 

С медицинской точки зрения возраст человека определяется состоянием его основных морфофункциональных систем организма: органов чувств (зрение, слух), сердечно-сосудистой, костной и эндокринной (половая функция) систем, кожи и ее придатков (волос, ногтей). Биологический и паспортный возраст нередко различаются, порой существенно (достигает десяти лет и более).
Старение тела ускоряется, в первую очередь, страданием души. К факторам, разрушающим тело, относятся: токсические эмоции (страх, зависть, злость, обиды, тревожность), нездоровый образ жизни (малая подвижность, переедание, зависимость от психоактивных веществ, телемания), конфликтное общение, ненормативная лексика.

Потеря внешней красоты тела обусловлена не столько болезнями, сколько одержимостью страстями и нездоровым образом жизни.

Как же сохранить красоту тела и продлить молодость?

Лучший путь к данной цели — это здоровый образ жизни. Что мы понимаем под этим термином? Прежде всего, формирование определенного эмоционального состояния: оптимизма, доброжелательности, жизнелюбия, умеренности в желаниях. Затем — социальная активность, культурное общение, подвижные спортивные игры, творческая работа, приобщение к настоящему искусству.

Красоту и привлекательность женщине и ее телу придают добрая душа, умные глаза, веселый нрав, обаятельная улыбка, мягкий и нежный голос, красивая одежда, культурная речь, а не отсутствие морщин и силиконовые груди.

Несколько слов о сохранении телесной молодости. Ведущее значение имеют следующие факторы: сбалансированное питание на основе экологически чистых продуктов без лишних калорий, достаточный по  глубине и продолжительности сон, регулярная половая жизнь, ежедневная гимнастика, соблюдение гигиены тела, умелый уход за кожей, полноценный отдых после производственных перегрузок, отказ от вредных привычек, умение разнообразить свой семейный отдых (включая смену обстановки).

Одним из составляющих сохранения красоты тела является умелый уход за кожей. Интернет-магазин "Мир косметики" предлагает разнообразную косметическую продукцию для этих целей. Благодаря этому у всех нас есть возможность пользоваться качественной и проверенной косметикой, а не сомнительными подделками, которые могут вызвать нежелательные последствия.

Сохраняйте молодость души! Здоровая душа альтруистична, она придает телу жизнестойкость и крепость. Единство и гармоничность духа, души и тела человека — залог его активного долголетия. А если вам нужна будет косметика, вы всегда сможете ее купить в Интернет-магазине "Мир косметики".

Читайте также

10.09.2013 Макияж глаз
 «Глаза – зеркало души». Эта пословица знакома всем. Профессиональный макияж может сделать Ваши глаза настолько привлекательными и выразительными, что при вашем появлении вниман...

 

MjYwMz